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10 livros para voltar a ler durante a gravidez
Às vezes, as mudanças da vida, a rotina ou uma notícia inesperada fazem tudo parecer um pouco fora do lugar. Foi o que aconteceu comigo quando descobri a gravidez. Junto com a notícia vieram tantas mudanças que, depois de todo o turbilhão inicial, voltar a uma rotina minimamente tranquila tem sido um desafio. E voltar…
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Por que ter hobbies é importante mesmo quando eles não são produtivos
“Mas isso é produtivo?” Talvez você conheça essa voz. Você está pintando e pensa: Eu poderia estar fazendo alguma coisa mais útil. Está lendo e lembra de uma tarefa que ainda precisa terminar. Está bordando e pensa que deveria estar trabalhando. Começa uma série e sente que talvez estivesse desperdiçando tempo. É curioso como até…
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Como voltar a ler depois de muito tempo sem conseguir ler
Eu parei de ler Por muito tempo, os livros fizeram parte da minha vida de uma maneira tão natural que eu nunca precisei pensar muito sobre isso. Eu lia porque queria ler. Havia sempre algum livro por perto, alguma história esperando para ser descoberta, alguma vontade de saber o que aconteceria no capítulo seguinte. A…
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As raízes são feitas no silêncio: o que aprendi sobre tempo, cuidado e ancestralidade
Algumas mensagens chegam de maneiras inesperadas Eu estava pensando em um presente para uma pessoa querida quando me deparei com aquele bordado. Era uma imagem simples, feita de linhas. Nada grandioso, nada que parecesse carregar uma grande revelação à primeira vista. Mas alguma coisa naquela imagem me chamou atenção de uma maneira diferente. E então…
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Quando planejar demais também vira uma forma de procrastinação
Você já teve uma coisa que queria muito fazer, mas decidiu que, antes de começar, precisava se organizar melhor? Talvez você quisesse começar um projeto. Então pensou que seria melhor montar uma lista. Depois percebeu que uma planilha ajudaria. Criou categorias, definiu etapas, pesquisou algumas ferramentas, pensou em um calendário, organizou uma rotina e decidiu…
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Como criar uma rotina mais leve durante a gravidez quando sua energia muda todos os dias
Aprenda a adaptar sua rotina durante a gravidez às mudanças de energia, respeitando seus limites sem abrir mão do que é importante para você.